9月1日是第17个全民健康生活方式日。8月31日下午，由增城区公共卫生委员会办公室、增城区卫生健康局主办，增城区文化广电旅游体育局、增城区疾病预防控制中心、增江街公共卫生委员会办公室、增江街社区卫生服务中心协办的2023年全民健康生活方式日暨第一届“万步有约”拓展赛启动仪式在增城体育馆举行。
每天走一万步
23支队伍将连续打卡21天
生命在于运动，运动促进健康。健走是简单易行、安全有效的健康运动，适合绝大多数群众，是预防慢性疾病的有效手段。
当天，现场为增城“万步有约”健走队进行授旗仪式。区直单位和各镇街共组成23支“万步有约”健走队伍，他们将从9月1日开始，每天走一万步，连续21天“打卡”。
活动开场，增江街公共卫生委员会办公室带来了一场精彩的广场舞，她们出场整齐有序，精神饱满、充分展示新时代精神面貌和体育健身风采。伴随着悠扬舒缓的音乐，增江街社区卫生服务中心为大家带来一场八段锦，他们气定神闲地舒展肢体，通过形体运动与神、意、气的配合，动作优美、整齐划一地展示了八段锦的神韵与内涵。此外，活动现场还专门邀请专业教练示范正确健走姿势，进行健走热身运动。
区卫健局调研员陈铮表示，这次活动的目的是传递健康生活方式理念，带动全民健身运动，营造健康生活氛围，推进“健康增城”建设。这也是今年增城区创建广东省慢性病综合防控示范区的重要举措之一。生命在于运动，运动促进健康。健走是简单易行、安全有效的健康运动，适合绝大多数群众，是预防慢性疾病的有效手段。希望每一位参赛队员不仅能赢得比赛，更能养成“日行一万步”的健康习惯，并成为健康生活方式的引领者与宣传员，带动亲人与朋友参与健走活动，让大家一起“走”向健康，“走”向幸福！活动的最后，各支队伍照既定路线开展实地健步走活动，提前为“万步有约”健走拓展赛预热。
多点发力
助力慢性病综合防控能力提升
此次活动的目的在于传递健康生活方式理念，带动全民健身运动，营造健康生活氛围，推进“健康增城”建设。同时，这也是今年增城区创建广东省慢性病综合防控示范区的重要举措之一。
根据上级部署，今年增城区全力创建省级慢性病综合防控示范区，创建包括慢性病防控综合干预、体系队伍建设、支持性环境建设、“三减三健”专项行动、健康教育与健康促进、慢性病全程管理六大方面内容。
体系队伍建设方面，每个社区至少配有1名接受专业培训并考核合格的健康生活方式指导员，并通过线上或者线下持续性学习，在各类健康支持性环境中开展健康教育，提高辖区居民健康素养水平。辖区内寄宿制中小学校或600名学生以上的非寄宿制中小学校配备专职卫生专业技术人员、600名学生以下的非寄宿制中小学校配备专兼职保健教师或卫生专业技术人员的比例达到70%，中小学校配备专兼职心理健康工作人员的比例达到80%。
“三减三健”专项行动方面，全面推广使用健康“小三件”（限盐勺、定量油壶和健康腰围尺），食盐与食用油的摄入量低于本省平均水平3%及以上。为辖区内适龄儿童（7-9岁）提供免费窝沟封闭服务，窝沟封闭服务覆盖率≥60%，12岁儿童患龋率
慢性病全程管理方面，定期开展学生、老年人等重点人群、职工定期健康体检和健康指导，开展高危人群筛查与干预，早发现、早诊断癌症、心脑血管疾病等重大慢性病；对慢性病患者，及时纳入基本公共卫生服务管理。建立分级诊疗制度，依托信息平台落实并开展高血压与糖尿病基层首诊、双向转诊、急慢分治、上下联动的分级诊疗服务，基层医疗机构门诊量占比≥50%；积极推进家庭医生签约服务，服务覆盖率≥60%；提高高血压、糖尿病患者规范管理率和控制率，35岁以上高血压、糖尿病患者规范管理率达到70%，高血压（糖尿病）患者血压（血糖）控制率高于全省平均水平5%及以上；中西医并重，各社区卫生服务中心、乡镇卫生院建立中医综合服务区，宣传中医药养生保健知识、为65岁以上老年人提供中医药健康管理、推广使用中医防治慢性病适宜技术，发挥中医药在慢性病预防、保健、诊疗、康复中的积极作用。
南方+记者 李鹏程
【作者】 李鹏程
【来源】 南方报业传媒集团南方+客户端